Zo werkt het:

1️⃣ Kies het pakket dat bij je past

Selecteer een noodpakket dat aansluit bij jouw situatie. Bij elk pakket staat vermeld wat de inhoud is.

2️⃣ Vul aan met persoonlijke benodigdheden

Voor een complete voorbereiding voeg je zelf de volgende artikelen toe:

Medicijnen en gezondheid

• Paracetamol

• Ibuprofen

• Keeltabletten

• Neusspray

• ORS

• Vitamine C & D

• Eventuele eigen medicatie

Drinkwater

• Minimaal 2 liter per persoon per dag

Voeding

• Lang houdbare voedingsmiddelen

Hygiëne

• Toiletpapier

• Handzeep

• Tandenborstel en tandpasta

• Maandverband/tampons

Warmte & energie

• Warme kleding

• Opgeladen powerbank

Documenten

• Belangrijke persoonlijke documenten (identiteit, medische gegevens, contactinformatie)

3️⃣ Bewaar het pakket op een vaste en toegankelijke plek

Zorg dat iedereen in huis weet waar het ligt en hoe de inhoud gebruikt moet worden.

4️⃣ Controleer twee keer per jaar

• Controleer houdbaarheidsdata

• Vernieuw drinkwater

• Vul verbruikte items aan

• Pas persoonlijke inhoud aan waar nodig

Controleer standaard in het voorjaar en najaar.